¿Realmente sabes si la siesta que acabas de disfrutar fue realmente efectiva para reponer tu energía? Si no, entonces la app Power Nap HQ te lo dirá.
Algunos estudios recomiendan tomar una siesta breve durante el día para reponer energías y darle un merecido "reset" a tu cerebro, pero muy pocas personas saben exactamente cuándo despertar para evitar la pereza resultante de levantarse en mal momento, por eso los chicos detrás de esta app creen que Power Nap QH será tu salvación.
La app es exclusiva para iOS y funciona analizando tu sueño a través de tus movimientos y respiración. Una vez que descansaste lo suficiente, Power Nap HQ se encarga de despertarte con una alarma sonora.
Power Nap HQ tiene un precio que no supera el dólar, lo que la hace una app atractiva para los aficionados de las siestas que no saben cuándo es el momento ideal para interrumpirla.
Descárgala y prueba por ti mismo su efectividad desde este enlace.